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  A escalada � uma modalidade esportiva que abrange diferentes disciplinas.

  Trata-se da subida de superf�cies verticais, englobando pared�es de rocha ou gelo, blocos de pedra (boulders), fal�sias (costas) e montanhas rochosas.

  Pensando nisso, preparamos esta mat�ria com conte�dos a respeito da pr�tica, para que voc� a conhe�a melhor.

  Acompanhe!PublicidadeOrigens hist�ricas

  A hist�ria$5 minimum deposit online casinotorno das primeiras pr�ticas de escalada esportiva remete �s pr�ticas de montanhismo e de alpinismo, das quais o termo "escalada" teria sido generalizado, passando ent�o a englobar diferentes manifesta��es.

  Desse modo, a origem da escalada � atribu�da ao ano de 1786, quando os franceses Jacques Balmat e Michel Paccard escalaram o Mont Blanc � montanha localizada nos Alpes, na fronteira entre Fran�a e It�lia.

  Relacionadas Esportes radicais

  Esportes radicais s�o pr�ticas esportivas realizadas$5 minimum deposit online casinonatureza e caracterizadas pelo elevado n�vel de risco.

  Esportes radicais s�o pr�ticas esportivas realizadas$5 minimum deposit online casinonatureza e caracterizadas pelo elevado n�vel de risco.Ciclismo

  Ciclismo designa uma pr�tica esportiva realizada com bicicleta$5 minimum deposit online casinodiferentes contextos.

  Ciclismo designa uma pr�tica esportiva realizada com bicicleta$5 minimum deposit online casinodiferentes contextos.Olimp�adas

  As Olimp�adas s�o uma heran�a de jogos esportivos praticados na Gr�cia Antiga, disputadas por pa�ses do mundo todo no intuito de celebrar a paz entre as na��es por meio do esporte.

  As Olimp�adas s�o uma heran�a de jogos esportivos praticados na Gr�cia Antiga, disputadas por pa�ses do mundo todo no intuito de celebrar a paz entre as na��es por meio do esporte.

  Esse evento � considerado o marco inicial para as pr�ticas de escalada porque, at� ent�o, n�o se tinha not�cia de acontecimentos similares.

  Al�m disso, representa a origem da escalada, pois, pouco tempo depois, alguns esportistas ingleses e alem�es estavam se dedicando � pr�tica.

  Eles realizavam escaladas$5 minimum deposit online casinopared�es e com car�ter de treinamento, ou seja, com o intuito de desenvolver habilidades e qualidades f�sicas para subir montanhas.

  Primeiras competi��es

  Considerada at� ent�o um treino para praticar o montanhismo, a escalada foi adquirindo diferentes configura��es com o passar dos anos.

  Com isso, foram sendo desenvolvidas t�cnicas espec�ficas, equipamentos mais funcionais e tamb�m passaram a ser realizadas competi��es esportivas.

  Logo, esse car�ter esportivo e competitivo levou � organiza��o dos primeiros campeonatos da modalidade.

  Assim,$5 minimum deposit online casino1985, na cidade de Bardonecchia (It�lia), foi realizado o primeiro campeonato de escalada$5 minimum deposit online casinoparede natural.

  O evento foi nomeado Sport Raccia e teve como local da disputa uma fal�sia de Valle Stretta.

  Esse evento deu abertura para que, no ano seguinte, a Federa��o Francesa dos Clubes Alpinos e de Montanha (FFCAM) realizasse o primeiro campeonato indoor de escalada, ou seja, com parede artificial.

  Organiza��o esportiva

  Com os primeiros campeonatos, centralizados na It�lia e na Fran�a, come�aram a ser organizados na Europa gin�sios dedicados exclusivamente � pr�tica de escalada.

  Isso fez com que a modalidade fosse adquirindo diferentes estilos, variando conforme os locais$5 minimum deposit online casinoque era praticada.

  Em fun��o disso, a Union Internationale des Associations d'Alpinisme (UIAA) criou regras para a competi��o e promoveu treinamento para ju�zes e precursores da modalidade durante 1990.

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  A d�cada de 1990 foi muito importante para o desenvolvimento dessa modalidade.

  Isso porque, nesse per�odo, foram realizados eventos tanto$5 minimum deposit online casinolocais da Europa quanto do Jap�o e dos Estados Unidos.

  Assim, com a difus�o do esporte, decidiu-se por organizar as competi��es internacionais apenas no formato indoor, eliminando-se poss�veis impactos ambientais.

  Assim, foi realizado na Alemanha,$5 minimum deposit online casino1991, o primeiro Campeonato Mundial de escalada e, no ano posterior, a primeira edi��o juvenil,$5 minimum deposit online casinoBasileia (Su��a).

  Ainda nessa d�cada,$5 minimum deposit online casino1997, foi criado o Conselho Internacional de Escalada de Competi��o (ICC) � uma organiza��o interna da UIAA respons�vel por garantir a autonomia do esporte.

  A partir de ent�o, foram anunciadas novas disciplinas na modalidade, sendo o boulder a primeira delas.

  Escalada no Brasil

  O primeiro registro hist�rico da pr�tica de escaladas de montanhas no Brasil com car�ter intencional e n�o explorat�rio data de 1817.

  Nesse ano, a inglesa Henrietta Carsteirs, residente na cidade do Rio de Janeiro, escalou at� o cume do P�o de A��car, fincando l� a bandeira de seu pa�s.

  Com isso, sentimentos nacionalistas foram despertados nos portugueses colonizadores.

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  Considerando uma aud�cia o comportamento de Carsteirs, o soldado Lusiano Jos� Maria Gon�alves escalou o P�o de A��car no dia seguinte ao feito da inglesa, trocando$5 minimum deposit online casinobandeira pela bandeira do Pavilh�o Real Portugu�s.

  Com isso, uma nova pr�tica teve in�cio no pa�s, culminando na "conquista" de diversas montanhas nesse mesmo s�culo � a exemplo do Corcovado (1824), da Pedra da G�vea (1828), do Monte Olimpo (1879) e tamb�m do Pico das Agulhas Negras (1898).

  A conquista do Dedo de Deus

  Apesar dessas e de outras conquistas, o in�cio da escalada no Brasil � marcado efetivamente pela ascens�o ao pico Dedo de Deus, no Rio de Janeiro, no s�culo seguinte,$5 minimum deposit online casino1912.

  Esse marco deve-se a certo confronto e/ou desafio estabelecido por um grupo de alem�es que, tendo falhado$5 minimum deposit online casinoescalar a montanha, afirmaram que, se eles n�o haviam conseguido, ningu�m mais conseguiria.

  Com isso, o ferreiro pernambucano Jos� Teixeira Guimar�es, residente$5 minimum deposit online casinoTeres�polis, sentiu-se motivado a escalar o pico.

  Logo, reuniu um grupo de escaladores para tal feito, contando, entre os integrantes, com o ca�ador Raul Carneiro, que teria guiado os alem�es nas matas da serra.

  Assim, ap�s dias de acampamento e improvisa��o, o grupo alcan�ou o cume do pico, sendo recebidos em$5 minimum deposit online casinovolta com congratula��es da comunidade de Teres�polis.

  Posteriormente,$5 minimum deposit online casino1919, viria a ser fundado o Centro Excursionista Brasileiro (ECB), primeiro clube de montanhismo do Brasil.

  Esse clube foi respons�vel por grandes excurs�es e tamb�m por disseminar informa��es a respeito dessa modalidade, especialmente por meio do boletim "O Excursionista".

  Com isso, contribuiu para que a pr�tica de escalada e de montanhismo se popularizasse no pa�s.

  Estilos de escalada

  O percurso hist�rico da escalada fez com que ela se organizasse$5 minimum deposit online casinodiferentes estilos, os quais podem ser praticados tanto$5 minimum deposit online casinolivre (usando apenas o pr�prio corpo para percorrer a parede) quanto artificial (usando equipamentos que auxiliam no deslocamento).

  Veja, a seguir, quais s�o esses estilos e as caracter�sticas que os distinguem:

  Escalada Tradicional ou "Trad"

  Essa modalidade busca se manter o mais pr�xima poss�vel do formato praticado at� meados da d�cada de 1980, quando come�ou a se desenvolver a escalada esportiva.

  Na escalada tradicional, portanto, os escaladores utilizam suas pr�prias prote��es para criar a via a ser percorrida, colocando-as no momento$5 minimum deposit online casinoque escalam.

  O preparo t�cnico e o conhecimento adequado sobre o uso dos equipamentos s�o fundamentais nessa modalidade.

  � realizada sempre com dois escaladores.

  Isso porque s�o utilizados equipamentos m�veis, os quais s�o colocados por um escalador ao subir a parede.

  Em seguida, um segundo escalador percorre a via criada e vai retirando os equipamentos fixados pelo primeiro.

  Isso garante tanto a boa realiza��o da escalada quanto a preserva��o da parede.

  Escalada$5 minimum deposit online casinoAlta Montanha

  Esse estilo exige o dom�nio de habilidades e t�cnicas de escalada$5 minimum deposit online casinorocha e tamb�m$5 minimum deposit online casinogelo, al�m dos preparos f�sico, psicol�gico e log�stico adequados.

  Isso porque trata-se da subida de montanhas com alturas extremas e que tem por objetivo chegar ao cume.

  Assim, � fundamental que o preparo para a escalada considere as condi��es objetivas (relacionadas ao clima) e subjetivas (relacionadas ao escalador).

  Devido �s alturas elevadas das montanhas escaladas nessa modalidade (mais de 3.

  000 metros acima do n�vel do mar), as condi��es clim�ticas variam bastante no decurso da via.

  Al�m disso, h� uma longa dist�ncia a ser percorrida$5 minimum deposit online casinoescalada.

  Desse modo, na escalada de alta montanha, os escaladores utilizam equipamentos m�veis e carregam consigo todos os itens necess�rios, incluindo equipamentos de seguran�a, alimentos e barracas para descanso.

  Escalada Alpina

  Esse estilo apresenta aspectos similares � escalada$5 minimum deposit online casinoalta montanha.

  Seu objetivo tamb�m � chegar ao cume da montanha e as condi��es da pr�tica s�o semelhantes.

  � considerado um estilo diferente devido �$5 minimum deposit online casinoorigem e ao local de pr�tica, j� que o estilo alpino ou alpinismo denomina as pr�ticas de montanhismo realizadas especificamente na regi�o dos Alpes su��os.

  Como vimos anteriormente, a escalada historicamente reconhecida como marco para as pr�ticas de montanhismo foi a de uma montanha dos Alpes, o Mont Banc.

  Desse modo, essa escalada tornou-se refer�ncia para o desenvolvimento das demais.

  Por esse motivo, a express�o "estilo alpino" acaba sendo utilizada para denominar a escalada de altas montanhas, mas o termo "alpinismo" denomina um estilo pr�prio do montanhismo, realizado na regi�o dos Alpes, na Europa.

  Escalada Big Wall

  Esse estilo consiste na escalada de grandes paredes (acima de 600 metros), sendo considerada uma modalidade de longa dura��o.

  N�o � a altura das paredes, contudo, que define a escalada como sendo ou n�o big wall, e sim a via a ser percorrida.

  Nessa modalidade, portanto, os escaladores passam dias escalando uma parede at� conclu�rem a via.

  Devido � dura��o do percurso at� o topo da parede, o preparo para escaladas desse estilo � primordial.

  Desse modo, a escalada big wall requer dos escaladores grande habilidade de log�stica � necess�ria para planejarem a dura��o da escalada, prevendo poss�veis varia��es de tempo e trajet�ria.

  Al�m disso, devem organizar os equipamentos e mantimentos de modo a serem carregados consigo (em mochilas pr�prias para a pr�tica) durante todo o percurso.

  Escalada$5 minimum deposit online casinoBoulder

  Esse estio de escalada � praticado$5 minimum deposit online casinoblocos de pedra com alturas menores (em geral, inferiores a 6 metros).

  Al�m disso, a escalada$5 minimum deposit online casinoboulder n�o requer o uso de tantos equipamentos de prote��o quanto as demais.

  Desse modo, os escaladores desse estilo utilizam sapatilhas de escalada, mochilas com carbonato de magn�sio (para eliminar o suor das m�os) e colch�es (chamados crash pad) para amortecer poss�veis quedas.

  Devido ao perigo relativamente menor e � flexibiliza��o quanto aos equipamentos de seguran�a, � comum que os praticantes desse estilo realizem as escaladas$5 minimum deposit online casinoduplas ou grupos.

  Isso porque, desse modo, h� sempre o aux�lio de outro escalador para movimentar o colch�o conforme o deslocamento do escalador pela rocha e tamb�m para dar suporte caso ele venha a cair ou desistir da escalada.

  Escalada Esportiva

  Essa modalidade � ideal para aqueles que desejam iniciar no esporte, pois � relativamente mais segura, j� que a via de escalada � previamente equipada.

  Isso significa que a parede de escalada j� teve o percurso identificado e equipado com pinos, grampos e/ou chapas, permitindo melhor utiliza��o dos equipamentos de seguran�a.

  Al�m disso, como nessa modalidade a via j� � equipada, os escaladores conseguem visualiz�-la com mais facilidade.

  Desse modo, a preocupa��o do escalador desse estilo centra-se$5 minimum deposit online casinoentender o movimento e aplicar as t�cnicas corretamente para, assim, completar o percurso da via.

  Em geral, esse estilo � praticado$5 minimum deposit online casinopequenas fal�sias de aproximadamente 50 metros de altura, sendo considerada uma modalidade de baixo risco, devido � disposi��o pr�via dos equipamentos de seguran�a.

  Isso tamb�m possibilita que o escalador focalize o aprimoramento t�cnico dos movimentos.

  Escalada Indoor

  Esse estilo compreende a modalidade oficialmente disputada$5 minimum deposit online casinocompeti��es esportivas, incluindo os Jogos Ol�mpicos, nos quais far�$5 minimum deposit online casinoprimeira participa��o na edi��o de T�quio 2020.

  Logo, como o pr�prio nome sugere, essa modalidade ocorre$5 minimum deposit online casinolocais fechados � geralmente gin�sios esportivos, mas tamb�m$5 minimum deposit online casinoclubes e academias.

  Nesses locais, h� uma parede artificial com agarras simulando as rochas de escaladas.

  As agarras s�o dispostas na parede de modo a proporcionar possibilidades de via para os praticantes chegarem at� o topo.

  Em competi��es oficiais, as vias s�o previamente estabelecidas e seguem um padr�o de disposi��o nas paredes.

  Al�m disso, � importante destacar que as competi��es de estilo indoor s�o compostas por tr�s modalidades de provas: lead (dificuldade), boulder e speed (velocidade).

  Vale ressaltar que, a depender da fonte consultada, algumas nomenclaturas podem variar e tamb�m serem generalizadas.

  Por exemplo, o termo "escalada artificial" � comumente utilizado para se referir �s modalidades$5 minimum deposit online casinoque a escalada se d� por meio de equipamentos de prote��o (fixos ou m�veis).

  E, como indicam os estilos apresentados acima, essa generaliza��o deixa de considerar algumas peculiaridades das modalidades.

  Al�m disso, � importante ter$5 minimum deposit online casinomente que grande parte desses estilos n�o apresenta regras r�gidas ou espec�ficas para a pr�tica.

  H�, no entanto, instru��es e t�cnicas para prevenir acidentes e tamb�m promover a pr�tica de modo adequado e seguro.

  Especificamente no caso de competi��es � o que envolve a escalada indoor e a escalada esportiva -, algumas regras s�o estabelecidas para a pr�tica.

  Regras e equipamentos do esporte

  Veja, a seguir, as principais regras estabelecidas pela Federa��o Internacional de Esportes de Escalada (IFSC) para disputas esportivas de escalada e, na sequ�ncia, os equipamentos fundamentais desse esporte.

  Regras b�sicas

  As competi��es s�o organizadas por categorias de idade e ocorrem a partir da disputa de tr�s modalidades combinadas: boulder , lead e speed ., e .

  No boulder , � realizada a escalada individual de uma parede de, no m�ximo, 5 metros de altura$5 minimum deposit online casinoum per�odo de tempo de 5 minutos.

  Nessa prova, os atletas n�o utilizam equipamentos de seguran�a e t�m como objetivo superar os obst�culos de cinco paredes no menor n�mero de tentativas poss�vel.

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  Nessa prova, os atletas n�o utilizam equipamentos de seguran�a e t�m como objetivo superar os obst�culos de cinco paredes no menor n�mero de tentativas poss�vel.

  A prova de dificuldade ( lead ) � realizada a partir da progress�o individual$5 minimum deposit online casinovias de, no m�nimo, 12 metros de altura.

  Nessas vias, h� agarras nas quais o atleta deve passar a corda de seguran�a.

  Cada agarra possui uma pontua��o, e o objetivo do atleta � chegar ao topo sem cair.

  Assim, ao finalizar o percurso ou cair, ele recebe uma pontua��o para cada agarra percorrida (indicada pela corda inserida).

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  Assim, ao finalizar o percurso ou cair, ele recebe uma pontua��o para cada agarra percorrida (indicada pela corda inserida).

  Na prova de velocidade ( speed ), dois atletas realizam uma corrida at� o topo da parede, onde se encontra uma campainha.

  Assim, o atleta que chegar primeiro ao topo e tocar a campainha ganha a corrida, recebendo assim$5 minimum deposit online casinopontua��o.

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  Assim, o atleta que chegar primeiro ao topo e tocar a campainha ganha a corrida, recebendo assim$5 minimum deposit online casinopontua��o.

  Ao final da competi��o, vence o atleta com a melhor pontua��o nas tr�s provas.

  Para isso, as pontua��es de cada prova s�o multiplicadas, determinando$5 minimum deposit online casinopontua��o e, consequente, a classifica��o entre os competidores.

  Equipamentos b�sicosCapaceteCadeirinhaSapatilhas

  Fitas tubulares ou chatas

  Cordins (5 cm a 1,2 m)Freio

  Mosquet�es (HMS e D)Saco de magn�sio

  � importante ressaltar que todos os equipamentos listados acima s�o propriamente confeccionados para a pr�tica de escalada.

  Al�m disso, alguns sofrem varia��es para se adequar aos estilos de escalada.

  Nesse sentido, apresentamos um v�deo instrutivo ao fim desta mat�ria, para que voc� conhe�a as caracter�sticas desses equipamentos e entenda melhor sobre as formas de us�-los.

  Saiba mais sobre a escalada

  A seguir, voc� confere v�deos para complementar o conte�do apresentado nesta mat�ria.

  Eles tratam dos estilos de escalada e tamb�m das t�cnicas e dos equipamentos utilizados para pratic�-los.

  Assista para compreender melhor essa modalidade!Modalidades

  Nesse v�deo, o escalador Alberto Bueno explica as caracter�sticas das modalidades de escalada, comentando sobre seus objetivos, uso de aparelhos$5 minimum deposit online casinocada uma e tamb�m distin��es entre elas.

  O v�deo tamb�m apresenta alguns equ�vocos ao se tratar do assunto, como a confus�o comum entre escalada e montanhismo.

  Assista para entender melhor!

  T�cnicas gerais de escalada artificial

  Confira, nesse v�deo, t�cnicas b�sicas para a escalada, explicadas pelo escalador Victor Carvalho.

  As t�cnicas apresentadas referem-se especificamente � escalada artificial, mas algumas no��es b�sicas aplicam-se aos demais estilos, como a organiza��o de algumas medidas preventivas.

  N�o deixe de assistir!Equipamentos

  Aqui, o instrutor Joel Fernandes apresenta as caracter�sticas e as fun��es dos equipamentos b�sicos para praticar a escalada.

  Ele tamb�m explica como utilizar esses equipamentos e d� dicas sobre o uso adequado durante a pr�tica.

  Confira para entender melhor sobre os procedimentos de seguran�a durante a escalada!

  A escalada � um esporte desafiador e emocionante, oferecendo diferentes estilos para quem deseja se aventurar e conhec�-la.

  Continue seus estudos a respeito dos esportes radicais conferindo tamb�m sobre o parkour!Refer�ncias

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